22 مهر

مقالات خرما

خرما عجوه چیست؟ ویژگی‌ها، خواص و راهنمای تشخیص

• 20 مهر, 1405
• توسط تیم تحریریه خرمای ساغر
• 0 نظر

خرما عجوه یک رقم مشخص خرما با خاستگاه شناخته‌شده در منطقه مدینه عربستان است؛ نه نام عمومی هر خرمای سیاه، کوچک یا فشرده. عجوه اصل معمولا...

ادامه مطلب

22 مهر

مقالات خرما

انواع خرما خشک؛ معرفی بهترین مدل‌ها و راهنمای خرید

• 22 مهر, 1405
• توسط تیم تحریریه خرمای ساغر
• 0 نظر

انواع خرما خشک فقط به خرمایی که با دستگاه خشک شده محدود نیست. بسیاری از ارقام، هنگام رسیدن رطوبت کمی دارند و به‌طور طبیعی در گروه خرمای...

ادامه مطلب

21 مهر

مقالات خرما

خوردن خرما در بارداری؛ فواید، مقدار مصرف و نکات احتیاطی

• 19 مهر, 1405
• توسط تیم تحریریه خرمای ساغر
• 0 نظر

خوردن خرما در بارداری برای بسیاری از مادران، در مقدار متعادل و در چارچوب یک رژیم متوازن، قابل‌استفاده است؛ اما «طبیعی‌بودن» خرما به معن...

ادامه مطلب

20 مهر

مقالات خرما

چیپس خرما چیست؟ خواص، کاربرد و روش نگهداری

• 19 مهر, 1405
• توسط تیم تحریریه خرمای ساغر
• 0 نظر

چیپس خرما فرآورده‌ای از خرمای هسته‌گیری‌شده و خردشده است که معمولاً به قطعات کوچک، ورقه یا خلال تبدیل می‌شود. در ۱۰۰ کلمه نخست باید روش...

ادامه مطلب

20 مهر

مقالات خرما

خواص شیره خرما برای لاغری؛ واقعیت، کالری و روش مصرف

• 19 مهر, 1405
• توسط تیم تحریریه خرمای ساغر
• 0 نظر

خواص شیره خرما برای لاغری زمانی معنا پیدا می‌کند که این شیرین‌کننده در یک برنامه غذایی کنترل‌شده و به‌جای خوراکی شیرین دیگری مصرف شود؛ ...

ادامه مطلب

19 مهر

مقالات خرما

فرق رطب و خرما چیست؟ مقایسه طعم، قند و نگهداری

• 18 مهر, 1405
• توسط تیم تحریریه خرمای ساغر
• 0 نظر

فرق رطب و خرما به مرحله رسیدگی، میزان رطوبت، بافت و ماندگاری مربوط است. رطب مرحله نرم و آبدار میوه نخل است؛ خرما در مرحله کامل‌تر رسیدگ...

ادامه مطلب

19 مهر

مقالات خرما

طبع خرما چیست؛ گرم است یا سرد؟ مصلح انواع خرما

• 18 مهر, 1405
• توسط تیم تحریریه خرمای ساغر
• 0 نظر

طبع خرما در منابع طب سنتی معمولاً «گرم» توصیف می‌شود، اما میزان تری یا خشکی را بر اساس مرحله رسیدگی، رطوبت و نوع خرما متفاوت می‌دانند. ...

ادامه مطلب

18 مهر

مقالات خرما

خواص خرما برای بدن + فواید، ارزش غذایی و مضرات مصرف زیاد

• 18 مهر, 1405
• توسط تیم تحریریه خرمای ساغر
• 0 نظر

خواص خرما از ترکیب کربوهیدرات‌های طبیعی، فیبر، پتاسیم و مجموعه‌ای از ترکیبات آنتی‌اکسیدانی ناشی می‌شود. این میوه می‌تواند در اندازه متع...

ادامه مطلب

18 مهر

مقالات خرما

هر خرما چند کالری دارد؟ جدول کالری انواع خرما

• 18 مهر, 1405
• توسط تیم تحریریه خرمای ساغر
• 0 نظر

کالری خرما عدد ثابتی نیست؛ اندازه دانه، رقم، میزان رطوبت و درجه خشک‌شدن آن نتیجه را تغییر می‌دهد. یک خرمای معمولی عموماً حدود ۲۰ تا ۳۵ ...

ادامه مطلب